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桥式运动
2020-04-02 点击数：663 字体：大 中 小 打印
主题：桥式运动
目标：锻炼儿童腰部力量
内容：在床上将儿童的腿屈曲、脚心着床、将臀部抬起，并逐步增加重量在腹部
材料准备：PT床、沙袋
授课老师：陆云
参与老师：王蕾、龚章标、曹明明、杨从梅